ACTIVIDAD EN EL EMBARAZO CON OLAYA

CURSO PREPARACIÓN AL PARTO CON ZARA

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Si estas embarazada tienes la opción de realizar:

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• Actividad física adaptada a tu estado, desde la semana 18, donde además aprenderás a mejorar tu postura, fortalecer tu suelo pélvico y dónde tratamos de prevenir y/o mejorar las patologías musculares que suelen acompañar el embarazo: lumbalgia, síndrome del piramidal, túnel carpiano...ect.  2 CLASES SEMANALES DE 1 HORA

• A partir de la semana 28 tenemos además de la actividad física, el curso de Preparación al Parto, dónde aprenderás a prepararte para el parto: temas teórico/prácticos, de interés para la gestante. 1 CLASE SEMANAL, impatida por un equipo multidisciplinar formado por fisioterapeuta, matrona, psicólogo y nutricionista.  

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